г. Москва, м. Парк культуры,
Зубовский бульвар, д.13 с.1
Время работы:
Пн-Сб
с 10:00-22:00

Как убрать складки на спине: обзор эффективных техник

28 января 2025
Как убрать складки на спине

Неэстетичные складки на спине — достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются даже стройные люди, не склонные к полноте. Скопления жировой ткани, плохо поддающиеся корректировке, создают неудобства, снижают самооценку женщины, нередко заставляют отказаться ее от облегающей одежды. В этой статье мастера студии DivineBody расскажут о наиболее частых причинах возникновения жировых скоплений в области лопаток, поясницы, боков и дадут несколько действенных рекомендаций, как убрать складки на спине.

 

Причины образования жировых складок

Жировые скопления могут появляться из-за ряда факторов. Прежде чем решить, как убрать складки на боках и спине, необходимо выяснить точную причину их появления и тип жировой ткани, которую предстоит устранять.

Малоподвижный образ жизни

Сидячая работа и низкая физическая активность, как правило, являются главной причиной появления локальных жировых отложений на спине и морщин на шее. Из-за малоподвижного образа жизни замедляется обмен веществ, возникает лишний вес, мышцы теряют тонус, становятся дряблыми, вызывая обвисание кожи. 

В результате из-за скопления калорийной жировой ткани на спине образуются неэстетичные складочки, которые так неэстетично выделяются под бюстгальтером. Пытаться спрятать и замаскировать их — не выход. Тогда как умеренная физическая активность, нормализация питания, посещение сеансов корректирующего массажа помогут быстро убрать жировые складки такого типа на спине.

Изменения в гормональном фоне

Человек может ежедневно заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу, однако все равно страдать от набора веса и скоплений жировой ткани на спине, животе, руках, бедрах. В таких случаях, вероятнее всего, причина кроется в избыточном или недостающем количестве определенных гормонов. 

Нарушения в работе щитовидной железы, генетика, высокий уровень эмоционального напряжения, прием медицинских препаратов провоцируют появление гормонального жира. В этом случае потребуется консультация врача. Если медицинских противопоказаний нет, расстаться с гормональными жировыми ловушками помогут сеансы ручной липокоррекции.

как убрать складки на боках и спине

Как эффективно удалить складки калорийного жира на спине у женщины 

В основе борьбы с калорийным жиром заложен комплексный подход, так как убрать складки на спине у женщин помогает не только диета, но и укрепление мышц. Поэтому специалисты рекомендуют:

  • нормализовать питание: отдать предпочтение разнообразному рациону, исключить продукты с низким содержанием питательных веществ, но высокой калорийностью;
  • повысить физическую активность, регулярно выполняя комплекс физических упражнений дома или в спортзале;
  • записаться на эстетические массажные процедуры, включающие техники ручной липопластики, способные корректировать фигуру и устранять складки на спине без подтяжек, липосакции и других инвазивных вмешательств.

 

Как избавиться от складок на спине с помощью массажных техник

Существует несколько наиболее эффективных ручных техник, способствующих устранению складок калорийного жира на спине и абсолютно безопасных для позвоночника. 

Корректирующий массаж

Основная зона воздействия этой техники — подкожно-жировой слой. В ходе такой процедуры улучшается кровообращение и ускоряется метаболизм, активизируется процесс расщепления жиров. Это способствует выводу из организма лишней жидкости и токсичных веществ. Мастер студии, изучив особенности тела и кожи, составляет программу коррекции фигуры для результативного удаления объемов в нужной части спины.

Липоскульптурный массаж

Техника направлена на улучшение лимфооттока и проработку глубоко расположенных жировых тканей, которые слабо поддаются воздействию диет и физических нагрузок. Благодаря курсу процедур удается не только уменьшить жировые скопления на спине, но и снять отечность, мышечное напряжение, подтянуть кожу, устранить проявления целлюлита. Это один из самых результативных способов, помогающих убрать складки на спине под таким деликатным предметом дамской одежды, как лифчик. 

 

Методы избавления от гормональных жировых скоплений

Плотная гормональная жировая ткань не поддается стандартным способам борьбы с лишним весом. Ее накопление происходит в разы быстрее, чем расщепление, а физические упражнения и диеты не приносят желаемого результата. Устранение гормональных складок, как правило, включает два этапа:

  • консультация врача-терапевта или эндокринолога и непосредственное лечение гормональной проблемы;
  • ручная липокоррекция эстетических недостатков фигуры.

Липокоррекция: устранение гормонального жира любой плотности 

Как показывает опыт работы нашей студии, сеансы липокоррекции — один из наиболее действенных способов, устраняющих гормональные жировые складки на спине. Большинство массажных техник направлено на общую гармонизацию силуэта. Задача липокоррекции — глубоко проработать конкретную зону и устранить локальное жировое скопление. Процедуру называют «ручной липосакцией», так как она позволяет моделировать силуэт без хирургического вмешательства и лекарственных препаратов.

 

DivineBody — эффективное преображение фигуры

Мастера студии коррекции DivineBody разрабатывают и применяют авторские массажные техники, избавляющие от жировых ловушек любого типа. Каждому клиенту мы предлагаем:

  • персональную программу коррекции проблемной зоны;
  • использование только действенных техник ручной липокоррекции и корректирующего массажа;
  • личный контроль топ-мастера и руководителя студии за прохождением программы и получением желаемого результата.

Коррекционный массаж спины в студии DivineBody в Москве — это возможность избавиться от жировых складок и, наконец-то, почувствовать себя абсолютно уверенно. Идеальная фигура — это реально!