Поможет ли массаж укрепить внутреннюю часть бедра

Из-за слабого мышечного каркаса и замедленного лимфотока внутренняя поверхность бедра становится настоящим магнитом для жировых отложений и целлюлита. Даже в условиях регулярных тренировок и сбалансированного питания многие женщины сталкиваются с тем, что мышцы в этой области не приобретают желаемый рельеф, а кожа теряет упругость. В поисках решения кто-то увеличивает нагрузку в тренажерном зале, кто-то экспериментирует с жесткими диетами, но полученный эффект редко бывает долгосрочным. В этом материале рассмотрим один из самых действенных методов коррекции и укрепления внутренней стороны бедра у женщин — моделирующий массаж.

Причины слабости мышц и обвисания кожи в зоне бедер

Внутренняя сторона женских бедер — область с тонкой и чувствительной кожей, склонной к накоплению жира и образованию целлюлита. Лишние объемы, складки и растяжки в этой зоне могут быть обусловлены многими факторами.

• Гиподинамия. Низкая физическая активность приводит к ослаблению мышц, которые со временем теряют упругость. Также малоподвижный образ жизни провоцирует застойные процессы, способствующие увеличению объемов бедер и усилению проявлений целлюлита.
• Неправильное питание. Массаж внутреннего отдела бедра у женщин может потребоваться при несбалансированном рационе с высоким уровнем питательных веществ. Избыток калорий трансформируется в жировые отложения, а дефицит белка и витаминов снижает эластичность кожи.
• Вредные привычки. Прием алкоголя и курение замедляют синтез коллагена и ухудшают микроциркуляцию крови, что способствует появлению «апельсиновой корки».
• Гормональные нарушения. Возрастные изменения и стрессовые факторы нередко активизируют процесс накопления жировой ткани. Причина лишнего веса также может крыться в приеме определенных медицинских препаратов или заболеваниях эндокринной системы: в таком случае необходима консультация врача.

Особенности техники массажа внутренней части бедра

Мастера нашей студии применяют различные методики массажа, направленные на укрепление мышечного каркаса и повышение эластичности кожи. Наиболее эффективными считаются липоскульптурный массаж внутренней части бедра, термокорректирующие программы, ручная липокоррекция бедер. Каждая процедура имеет уникальный механизм воздействия на проблемную зону тела. 

Эффективность массажа внутренней поверхности бедра для женщин

Профессионально выполненный курс массажа обеспечивает комплексный результат, успешно сочетая коррекцию эстетических недостатков и активизацию естественных физиологических процессов.

Устранение жировых складок на бедрах

За счет точечных механических воздействий и улучшения липолиза во время массажа внутренней области бедра происходит расщепление глубоко расположенных жировых клеток, что способствует заметному похудению. В отличие от диет, которые часто дают временный или слабый эффект, массаж в сочетании с умеренной физической активностью гарантирует долгосрочный результат. При соблюдении рекомендаций специалистов жировая ткань повторно не накапливается в течение нескольких лет.

Повышение мышечного тонуса

Глубокие разминания и вибрационные техники, применяемые мастером во время сеанса массажа внутренней поверхности бедра, стимулируют сократительную способность мышечных волокон. Это не только повышает упругость мускулатуры, но и обеспечивает ее восстановление после тренировок. 

Активизация лимфодренажа

Поглаживания и растирания ускоряют вывод избыточной жидкости. Это позволяет снизить отечность и избавиться от чувства тяжести в ногах. Регулярные сеансы способны нормализовать работу лимфатической системы, что особенно актуально при склонности к варикозу.

Снижение проявлений целлюлита

Интенсивные воздействия специалиста во время массажа направлены на разрушение фиброзных перегородок, являющихся основой «апельсиновой корки». В то же время активизируется процесс микроциркуляции. Усиленный приток крови насыщает ткани кислородом и питательными веществами, стимулируя выработку коллагена и обновление кожи.

Профилактика застойных процессов

Процедура успешно активизирует обменные процессы в глубоких слоях кожи, препятствуя формированию новых жировых скоплений. Прохождение полного цикла массажа замедляет возрастную потерю тонуса кожи, сохраняя ее гладкость даже при естественном снижении уровня коллагена.

DivineBody: коррекция зоны бедер с гарантией устойчивого результата

Студия DivineBody предлагает эффективные программы массажа внутренней части бедра для похудения. Более 3 000 женщин уже обрели желаемые формы благодаря нашим методикам.

• Персональный подход. Программа коррекции разрабатывается индивидуально с учетом ваших параметров, возраста и особенностей кожи. Руководитель студии лично контролирует прогресс каждого клиента на всех этапах: фиксируем изменения с помощью фотоотчетов и замеров.
• Безопасные методики. Проводим первичную консультацию, чтобы исключить противопоказания и определить, можно ли делать массаж внутренней поверхности бедра. Процедуры воздействуют только на подкожные слои, не затрагивая внутренние органы, что гарантирует отсутствие рисков.
• Ручные техники без аппаратного воздействия. Используем исключительно мануальные методы, что позволяет точечно воздействовать на жировые отложения, сохраняя естественную структуру тканей. Результат — устойчивое уменьшение объемов и подтянутый контур бедер.

Сделайте первый шаг к идеальным формам — запишитесь на пробный сеанс к мастерам DivineBody!