г. Москва, м. Парк культуры,
Зубовский бульвар, д.13 с.1
Время работы:
Пн-Сб
с 10:00-22:00

Синергия красоты: как массаж в студии коррекции фигуры усиливает эффект от фитнеса

12 июля 2024
Студия коррекции фигуры

Ни для кого не секрет, что залог стройной фигуры — это правильное питание и физические нагрузки. Если бы было все так просто: надо похудеть к лету, свадьбе или Новому году — берем на вооружение эти две «проверенные методики». Вуаля — чудесное преображение свершилось! К сожалению, жизнь далека от сказочных чудес: фитнес есть, меню сбалансировано, килограммы ушли, а изящного силуэта как не было, так и нет. Почему тренировки не всегда исправляют женские формы и что поможет смоделировать контуринг тела, рассказывают специалисты студии коррекции фигуры «DivineBody».

 

Почему не помогает спорт

Спортивные тренировки направлены на развитие мышц, улучшение координации движений, повышение выносливости. 

Силовые упражнения

Ориентированы на увеличение мышечной массы, укрепление сухожилий, выстраивание мышечного корсета.

Кардионагрузки

Укрепляют сердечную мышцу и дыхательную систему, за счет чего улучшают снабжение организма кислородом.

Интервальные тренировки

Нацелены на чередование высоко- и низкоинтенсивных нагрузок, что позволяет сжечь большое количество калорий.

Однако спорт не способен избавить тело от локальных отложений гормонального жира, отеков, целлюлита и не в состоянии исправить несовершенный силуэт. Добиться желанных изменений можно, если использовать комплексный подход: к физическим нагрузкам и рациональному питанию подключить курс специального массажа в салоне коррекции фигуры. 

Что такое коррекционный массаж

Коррекционный массаж отличается от классического, который применяют для:

  • общего расслабления,
  • профилактики напряжения и спазмов мышц,
  • снятия мышечных болей.

Салоны коррекции фигуры в Москве предлагают разные техники, обеспечивающие:

  • воздействие на подкожно-жировую ткань,
  • снятие отечности,
  • проработку «жировых ловушек»,
  • формирование пропорционального силуэта.

В студии коррекции фигуры «DivineBody» разработаны собственные техники модифицирующего массажа, который подбирается индивидуально в зависимости от существующей проблемы. Данные методики позволяют избавиться от лишнего веса, сформировать идеальные контуры талии, бедер, ягодиц и проч.

 

Виды корректирующего массажа

Специалисты студии «DivineBody» в Москве владеют 14 оригинальными массажными техниками коррекции фигуры.

Лимфодренажный массаж

Этот массаж направлен на активизацию и улучшение работы лимфооттока и, как следствие, снятие отечностей, портящих фигуру. 

Во время тренировки организм накапливает молочную кислоту. Она провоцирует усталость, боли и напряжение в мышцах. Массаж стимулирует движение лимфы и вывод токсинов из организма. Благодаря этому уменьшаются мышечные боли, а тело после тренировки восстанавливается быстрее в 2−3 раза.

Скульптурирующий массаж

В студии «DivineBody» это одна из наиболее действенных техник коррекции фигуры. С ее помощью настолько глубоко и эффективно прорабатывается подкожно-жировой слой и мышцы, что результат заметен уже после первого сеанса.

Липоскульптурный массаж

Методика, которая по праву гордятся мастера салоне «DivineBody». Техника коррекции фигуры разработана в Лаборатории студии, поэтому является авторской и безальтернативной в Москве.

Приемы липоскульптурного массажа:

  • помогают активизировать лимфоток,
  • подтягивают даже сильно обвисшую кожу,
  • устраняют целлюлит.

Ручная липокоррекция «Ревитоника»

Программа сфокусирована на:

  • проработке мышц, формирующих силуэт,
  • устранении мышечных спаек, структура которых подобна фиброзной ткани.

С помощью массажных приемов мастер прогревает мышечную ткань, вызывая локальное асептическое воспаление. Благодаря этому образуется фермент, расщепляющий коллаген. В результате:

  • мышцы становятся мягкими, эластичными,
  • исчезают боли,
  • восстанавливается плавность и гармоничность движений.

«Ревитоника» особенно полезна после интенсивных физических нагрузок.  

Моделирующий массаж

Если у вас нет времени на многочасовые тренировки в спортзале, мастера студии предложат этот способ коррекции фигуры. Оригинальная ручная техника позволяет не только уменьшить объемы, но и «вылепить» гармоничный силуэт, укрепить мышечный каркас, снизить проявления целлюлита.

Фитнес-массаж

Еще одна фишка «DivineBody», которой похвастается не каждый салон, специализирующийся на коррекции фигуры. 

Это особая методика, объединяющая тренировочную программу и интенсивный ручной массаж с лимфодренажным эффектом. Правильное сочетание физической нагрузки и массажных приемов активно моделирует контуринг тела. Такой массаж существенно экономит нашим клиентам время и деньги, поскольку позволяет обойтись без дополнительных походов в фитнес-клуб.

Все виды коррекционного массажа имеют накопительный эффект. Для получения положительного результата рекомендуется проходить полный курс массажных процедур.

 

Противопоказания

Подбирая персональную программу коррекции фигуры, специалисты студии «DivineBody» обязательно предупреждают о том, кому подобные процедуры не рекомендуются. Это люди, имеющие:

  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • онкологию,
  • расстройства ЖКТ,
  • инфекционные и вирусные болезни,
  • любые повреждения кожи,
  • эпилепсию.

Противопоказан массаж при беременности и лактации.

 

Эффективность комплексного подхода

Массажные техники особо результативны в связке со спортивными нагрузками и правильным питанием. Специалисты студии «DivineBody» убеждены, что именно комплекс этих трех составляющих помогает эффективно скорректировать фигуру, придать ей красоту и стройность.

Сбалансированное меню не дает образовываться новым жировым накоплениям. Тренировки помогают держать мышечный каркас в норме. Моделирующие виды массажа позволяют:    

  • добиться изменения формы тела,
  • восстановить мышечный тонус,
  • нормализовать кровообращение,
  • обогатить организм кислородом,
  • снять отечность. 

Мастера студии «DivineBody» — одни из лучших профи по коррекции фигуры в Москве

Медицинское образование, виртуозное владение приемами массажа, грамотный и продуманный подход к каждому клиенту дают возможность легко исправить недостатки силуэта и устранить локальные проблемы. 

Проведение процедур, корректирующих фигуру, в комфортных условиях европейского сервиса позволяет посетителям чувствовать себя клиентами статусного салона высочайшего класса.